据TA报道，利兹联队长阿姆帕杜在接受采访时谈到了自己今夏续约、球队未来目标、学习罗德里的比赛方式，以及自己如何练就远距离界外球能力等话题。

阿姆帕杜坦言，自己的未来本可能被传成转会长谈，但他始终态度明确。“任何人都可能在某个阶段受到一些关注，”阿姆帕杜对《The Athletic》说，“但我想和这里续约。我对这家俱乐部未来能走到哪一步非常兴奋。我更专注于这件事，而不是去看外面还有什么机会。”

阿姆帕杜是法尔克在2023年夏天执教利兹联后签下的第一名球员，当时他以700万英镑的身价加盟，如今看上去已相当划算。但在那时，他需要的是方向和连续性。阿姆帕杜2017年从埃克塞特城加盟切尔西，16岁就来到斯坦福桥，但只为切尔西出场12次，租借效力谢菲联、RB莱比锡、威尼斯和斯佩齐亚期间的经历也并不一致。

到22岁时，他已经踢过英超、德甲和意甲，还代表威尔士出场44次，包括参加2020年欧洲杯和2022年世界杯。

阿姆帕杜说，利兹联是他终于觉得“像家”的俱乐部。他的续约谈判不仅和主帅法尔克进行，也和俱乐部高层马拉特进行了沟通。

“这从来不是一场被迫的对话，”阿姆帕杜说，“双方一直都很坦诚。我知道主帅是什么想法，老板们是什么想法。我也希望他们了解我的想法，大家其实都很一致。做出重大决定时，你必须把一切都权衡进去。但那是一场很健康的对话。”

阿姆帕杜继续说道：“我已经找到了一个地方，也安定下来了。我踢出了自己最好的足球，但我希望未来四五年会比过去三年更好。老板和投资方都在拼命推动俱乐部重返欧洲足球的高度。

“很多工作还在推进中，我们还有很大的潜力可以释放。我们还有庞大的球迷基础想要一起做到这一点，所以这对大家来说都是一件大事。”

上赛季，利兹联最终排在第14名，但在赛季收官阶段从未真正陷入降级危机。球队从12月开始状态大幅提升，最后25场英超只输了5场。

阿姆帕杜的强硬抢断、出球时的冷静，以及他越来越有威胁的长掷界外球，都帮助了球队的表现。12月4-1击败水晶宫一役中，利兹联两次靠长掷界外球破门；季前赛在芝加哥对利物浦时，球队又两次利用阿姆帕杜的长掷制造进球。

在上周六利兹联4-0击败奥格斯堡、完成季前备战时，新援波黑后卫塔里克-穆哈雷莫维奇又接阿姆帕杜的长掷打进一记倒钩。

上赛季，只有布伦特福德的卡约德（164次）比阿姆帕杜（135次）更多把长掷球送进禁区，但阿伦森认为这位队长现在更危险了。这名美国中场在芝加哥对《The Athletic》说：“伊森回来后，界外球又往前扔了大概20码，力量也大了20码，太夸张了。”

阿姆帕杜说，这一切原本是偶然开始的。

“在我职业生涯里，我以前有一次扔过长掷，但其实也没多远。所以我甚至都不知道自己有长掷这个能力。后来在利兹联踢英冠时，有些时候我踢中卫，可能边后卫菲尔波手指受了伤，没法扔界外球。我就会往边线扔一下，效果还不错。但那时候我们从来没想过要专门围绕它设计进攻。”

“后来我们升上英超，定位球变得非常关键。我们有一天在训练里这么练了一下，大家都说，‘哦，这还不错。’赛季一开始我还因为长掷距离最短被队友调侃过。但靠着反复练习，它越来越好了。”

他说，自己并没有接受特别的技术训练。“这就是天生的，最好的办法是不去想太多，只管尽可能扔远。我小时候扔网球就能扔得很远。我不是罗里-德拉普，也不会说自己是界外球专家，但我们确实靠它进了几球，这也是足球里很重要的一部分。”

他笑着说：“不过去客场扔界外球时，听到看台上的嘘声，其实挺有意思的。我站上去时，自己大概也会一直笑。和对面球迷斗斗嘴，也挺好玩的。”

利兹联上赛季在英超靠长掷界外球打进5球，只比布伦特福德的6球少，但擅长定位球的并不只有他们。阿森纳是这一趋势的代表，那么这支冠军球队的任意球和角球为什么这么难防？

“他们的套路、争顶意愿、传球质量，都很强，”阿姆帕杜说，“他们显然制造了恐惧。每次他们获得角球时，现场球迷庆祝得就像已经进球了一样。我不觉得这会影响到我们，因为我们也想尽量把禁区防好，但这可能也是他们能靠这些机会打进那么多球的原因。”

阿姆帕杜是否预计本赛季定位球热度还会继续升温？“你必须把它当成同样重要的东西来准备，因为如果不准备，你就已经落后了。”

在运动战中，利兹联也希望继续进步。上赛季他们开局成绩并不理想，直到11月客战曼城时改踢三中卫，才突然点燃赛季。那场比赛他们半场0-2落后，法尔克调整阵型后，利兹联追成2-2，最后时刻才输球。

阿姆帕杜说，那种情况下中场休息时“总会有一些发言和一些真话”，但阵型调整加上全队重新聚焦，让球队重新找回了信心。利兹联随后14场英超只输了2场。

“我们真正展现了自己有多团结，”阿姆帕杜说，“我们愿意日复一日地努力，把利兹联打造成尽可能出色的俱乐部。”

即便只有25岁，马拉特也把阿姆帕杜称作这支球队的“父亲”，因为他每天都在训练基地为全队树立标准。阿姆帕杜说，这支球队是围绕英超对身体和心理的双重要求精心组建的，而且“非常团结”。法尔克执教下的这支利兹联也经历过挫折，最明显的就是在2023-24赛季英冠结束时输掉附加赛决赛，那天阿姆帕杜称之为“我在足球里经历过的最糟糕的日子之一”。

此后，球队继续补强，尤其引进了比约尔、施塔赫和卡尔弗特-勒温这类身体强壮、对抗硬朗的球员。今夏，利兹联很快免签了富勒姆的哈里-威尔逊，又在门将位置重金签下特拉福德，并从萨索洛引进了穆哈雷莫维奇。

“大家都是很棒的人，也愿意彼此拼命工作，”阿姆帕杜说，“当你身处一个能让我或者其他人找到家的地方时，这种感觉会很有帮助，因为我觉得那时你才能踢出最好的足球。这里并不是没有压力，但你能在舒服的环境里踢球，然后把自己最好的状态拿出来。”

阿姆帕杜的职业生涯里踢过后防和中场的多个位置，但现在他已经足够确信，自己更适合踢防守型中场。

“和其他英超中场相比，我还有很多成长空间，但这正是我想做的事之一，”阿姆帕杜说，“我想从职业生涯里尽可能多地吸收东西。虽然这些球员类型不同，但我会看很多罗德里的视频，也会看很多布斯克茨的视频，看他们怎么控制比赛。赖斯在力量和质量上也很出色，他的身体对中场的统治力很强。我会综合看几名球员，挑出对我有用的东西，努力让自己成为尽可能全面的球员。”

什么让罗德里如此难对付？“冷静、时机判断、控球能力、对空间的把握、无球跑动、韧性、侵略性。世界杯上大家又看到了这一点。”

利兹联上赛季的韧性和整体性至关重要，但德国教练法尔克希望球队踢得更有统治力。阿姆帕杜说，主帅“想要掌控比赛”。

“但他也很灵活。他希望球队用控制、侵略性和强度去赢球。他显然对我帮助很大。即便我可能有些比赛踢得没那么好，我也非常感激他一直给予我的信任。”

利兹联本赛季最想在哪些方面变得更好？“什么都想！”阿姆帕杜说，“去年我们做得不错，很多比赛里都很紧凑，但也确实有一些短板，我们还能做得更好。”

短板是什么？

“这个我不能说，不然大家就会盯着它了！”他笑着说，“我们想更强势地掌控比赛，想在比赛里留下自己的印记。我们相信自己能做到的，是整个完整的一套能力。利兹联球员绝不能丢掉的一点，就是那种饥饿感，那种为队徽而战、为球迷而战、每一次对抗都想赢下来的欲望。

“每一场比赛都要拼到最后一秒，这种永不放弃的态度会打动球迷，这对利兹联的基因非常重要。

“最低要求就是明白，英超第二年可能和第一年一样难，所以首先我们必须确保保级。然后我们要在上赛季的基础上继续往前走。我们觉得自己能做到。

“去年有些比赛，如果我们哪怕只多做好一到两个百分点，也许就能拿到更多结果。你永远不知道这会把你带到哪里。”